背骨は人体で最も長い部位であり、神経の束（脊髄）が通っており、生きていくうえで重要な働きを担っています。

背骨の重要な働き

体幹を支える

体幹に動きを与える

脊柱管内の脊髄・神経を守る

脊髄の主な働き

手足の筋肉を動かす働き → 運動神経

手足の感覚を伝える働き → 知覚神経

膀胱や直腸などの内蔵の働きを調節する働き → 自律神経

このように背骨骨盤は運動に関わる体幹の安定と生命を司る脊髄・神経を保護しているため正常な骨格に戻すことで生活の質が向上するのだと考えています。

人間の身体は仕事や家事など様々な姿勢で日常生活を過ごしています。

足を組むことや、ソファー・床に座る時間が長いこと、長時間に及ぶデスクワーク、さらに浅く腰をかけていること、立った時や座った時の姿勢が悪いこと、ヒールを履くことなどが原因としては多いようです。

特に利き手をよく使う、座っている時に足を組む、片足に体重をかけがちなど、ちょっとした癖で日常生活を過ごしているとどんどん身体は傾き歪んでいきます。

そういった状態が長期間続くと、身体も歪んだ状態が当たり前だと把握し、骨盤・背骨が歪んだ状態に固定化されます。

骨盤・背骨が歪むと主に以下のような症状になります。

１　腰痛の悪化

骨盤・背骨の歪みからくる腰痛には、注意が必要です。放っておくと、より悪化してヘルニアや、脊柱管狭窄症になるなど重症化するリスクがあります。

２　太りやすい

年齢とともに下半身太りが気になっている方や、骨盤まわりが何となく重くてスッキリしない方、または肩こりや腰痛があると、姿勢が悪くなり筋力が低下するために、新陳代謝が悪くなり、太りやすく痩せにくい体になります。

３　むくみや冷えが起こる

骨盤が歪むと背骨も歪み、血液やリンパ液の流れにも影響を及ぼします。

その結果、特に下半身がむくみやすくなり、足先が血流不足で冷たくなってしまいます。

さらに血液は熱も運ぶため、手や足などの末端まで温まりやすくなり、冷え症の改善にもつながります。

＼カウンセリングで悩みを詳しくお聞きします／

何事も初めてする時は緊張するものです。当院の骨盤・背骨矯正はいかに安全で痛みがない治療かをしっかり説明し、質問には何でもお答えいたします。

＼検査と姿勢分析をします／

検査は痛みの発生源だけでなく関連する部位全てにおいて細かく身体の動きや筋肉・骨の状態を診ていきます。

次に姿勢を客観的に把握するため、姿勢分析を行います。様々な角度から写真を撮らせていただくことで、どこが歪んでいるのか、また施術後の変化を可視化することができます。

＼骨盤背骨の歪みを整えます／

宮下鍼灸整骨院ではトムソンベッドを使い施術していきます。トムソンベッドとは科学者ニュートンの「落下の法則」を応用した手技（トムソンテクニック）を行うための頭部・胸部・腰部・骨盤部が独立した専用ベッドです。このトムソンベッドを使うことで、大きな力を加えずに手技を行うことができるため、子供からお年寄りまでが安心して受けて頂けます。

骨盤のバランスを整えるため、手技でソフトに矯正していき、正しい骨格に戻していきます。当院の施術はバキバキとする矯正ではなく痛みがないため、私ども施術者は強い力を加えません。

＼姿勢指導で効果アップと再発防止／

日常生活において知らず知らずのうちに歪んでしまう私たちの体。

男女とも85%以上の方が歪みを感じているという検証結果もあるほど、多くの方が体の歪みを自覚しています。

骨盤・背骨の歪む原因は日常生活にあります。

片方の歯で物を噛む

毎日使う利き手利き足がある

脚を組んで椅子に座る

片方に重心をかけて長時間立っている

自宅でいつも同じ場所に座って同じ体勢で過ごす

気づいたら骨盤の高さが左右で違う

座った時に膝頭の長さが違う

このような経験がある方は一度ためしてみませんか？

Q１どのような時に骨盤背骨矯正をしたらいいのですか？

A1．基本的に痛みや不調がある時に、その症状を改善するため姿勢改善および運動機能回復することにより、解消するのが目的です

Q２骨盤背骨矯正をおすすめするのはどんな人？

A２．日常生活に支障をきたす程の腰痛や肩こり、頭痛などの痛みでお悩みの方、ダイエットや下半身太りを解消したいと思っている方、全身のバランスを整えたいとお考えの方におすすめします。